Вес беременной по неделям таблица калькулятор

Расчет набора веса при беременности

Набор веса при беременности является предметом спора и волнения многих женщин. Каждый набранный килограмм буквально приводит в ужас. При этом информация о нормах набора веса очень противоречива, а различные формулы сложны в подсчетах. Так как же правильно рассчитать набор веса?

Медики пользуются следующими параметрами:

  • общий набор веса за всю беременность должен составить 10–12 кг;
  • норма набора веса в первой половине беременности составляет 300–400 г в неделю, а во второй половине – 250–300 г в неделю.

При этом такая схема не учитывает индивидуальные параметры и уже морально устарела. Онлайн-калькулятор веса при беременности гораздо более удобен в использовании и информативен.

Расчет веса при беременности

Чтобы не истязать мозг сложными и ненужными подсчетами, создан специальный калькулятор набора веса при беременности по неделям. Принцип его работы достаточно прост. Для подсчета нужны всего три параметра:

  • рост,
  • вес до наступления беременности,
  • срок беременности.

Все эти данные водятся в ячейки таблицы, и после их обработки калькулятор веса при беременности выдает результаты, исходя из которых и можно судить о правильности набора веса.

При этом стоит учитывать, что у всех беременных масса тела увеличивается неравномерно и индивидуально. Даже при одинаковых первоначальных условиях цифры могут сильно разниться. Все зависит от конституции человека, склонности к полноте, размера плода и прочих данных, которые нужно учитывать для расчета набора веса по неделям.

Контролировать свой вес при беременности необходимо, чтобы избежать ряда неприятных и даже опасных последствий. К примеру, позднего токсикоза или же диабета беременных, вследствие чего могут родиться дети весом более 4 килограммов. Лучше всего с этой задачей справляется калькулятор веса при беременности.

Исходя из полученных данных, делая небольшую скидку на погрешность, можно судить о правильности набора веса и при необходимости регулировать его, изменяя рацион питания в ту или иную сторону. Это избавит от возможной борьбы с лишними килограммами после родов.

  • Маланова
    Татьяна Борисовна акушер-гинеколог,
    врач высшей категории, канд. медицинских наук
  • Вохмянина
    Тамара Викторовна психолог,
    семейный терапевт

Консультации ведут опытные
практикующие специалисты

Задайте свой вопрос
акушеру-гинекологу Задайте свой вопрос
психологу

калькуляторы беременности

Благодаря витаминам и минералам нормально функционируют все органы и ткани, активируются ферменты и гормоны, правильно созревают половые клетки.

В идеале дефицит витаминов и минералов необходимо предупреждать или лечить еще до наступления беременности.

Девять месяцев незабываемое время ожидания рождения ребенка

Симфония тела и души откройте для себя мир йоги и обретите внутреннюю гармонию

5 легких дней которые помогут вам чувстовать себя лучше

Каким спортом можно заниматься при беременности?

Врачи утверждают, что заниматься спортом во время беременности не только можно, но и нужно. Умеренная двигательная активность необходима женщине для поддержания общего тонуса и подготовки к родам. Более того, установлено, что у хорошо тренированных мам восстановление после родов быстрее.

Бессонница во время беременности: что делать?

Женщина еще может не подозревать о наступившей беременности, а ее организм уже начинает перестраиваться, чтобы справиться с задачей вынашивания и рождения малыша. По данным врачей, бессонница при беременности беспокоит более 80% женщин. Чтобы научиться полноценно отдыхать, важно разобраться в причинах проблемы.

Калькулятор набора веса при беременности по неделям

Если женщина в положении мало ест, но при этом регулярно набирает вес, создается немалый риск родить малыша, у которого будет недостаточная масса тела. Это может привести ребенка к физическим и психологическим проблемам.


Если женщина в положении мало ест, но при этом регулярно набирает вес, создается немалый риск родить малыша, у которого будет недостаточная масса тела. Это может привести ребенка к физическим и психологическим проблемам.


Недоедание будущих мам может привести к более плачевным последствиям, чем переедание, ведь во во время отсутствия получения пищи значительно повреждается обмен веществ и мозг малыша. Также при постоянном недоедании может понизиться уровень эстрогена (гормон, необходимый для нормального вынашивания плода), что в худшем случае приведет к выкидышу.


Но наряду с этим, женщинам не рекомендуется набирать лишние килограммы: они могут запросто привести к появлению диабета, позднему токсикозу и так далее. Диабет для будущей мамы – довольно опасная болезнь, из-за которой ребенок может родиться с избыточным весом (более 4 килограмм). Поздний токсикоз, в свою очередь, ведет к серьезным нарушениям организма, которые никак не нужны женщине перед родами. Например, он может запросто повышать давление, а это совсем не нужно будущей маме на последних месяцах беременности.


Кроме того, женщинам, которые набрали большой вес во время беременности, после родов будет достаточно сложно похудеть. Другие проблемы, связанные с резкой потерей веса, также не ведут ни к чему хорошему. В этой ситуации женщине необходимо срочно обратиться к лечащему врачу. Общая потеря веса организма в большей вероятности скажется не только на вашем самочувствии, но и здоровье малыша.


Лучший набор веса будущей мамы в большем случае зависит от прежнего веса до времени планирования завести ребенка. Важно отметить: чем меньше был ваш вес до зачатия, тем больше вы его наберете, вынашивая ребенка.


• Если собственный вес ниже среднего – ожидайте прибавку килограммом (не более 12)
• При нормальном весе – не более 16 килограмм
• При ожирении – не более 6 килограмм
• Если беременность многоплодная – вес не поднимется выше 21 килограмм


Что представляют собой набранные килограммы

Скорость набора веса у каждой женщины индивидуальна. Кто-то в первые месяцы набирает большинство кг, кто-то в последние. В наше время немало случаев того, что дамы в первых месяцах набирают значительный вес, а затем начинают постепенно сбавлять темп. Или же наоборот, будущие мамы на протяжении всей беременности практически не набирают кг, а в последние несколько недель значительно прибавляют в весе.


Лишние килограммы женщины в положении обычно уходят на:


• Плаценту – 500 грамм
• Плод – 4 кг
• Матку – 1 кг
• Воду, присутствующую в нашем теле – 2 кг
• Отложение жировых масс в организме женщины – 4 кг

Важно отметить, что график набора веса при беременности поможет вам правильно и быстро рассчитать, сколько должен быть ваш вес на определенном сроке. Малейшие отклонения ведут к ухудшению состояния плода, поэтому каждой будущей маме нужно следить за ее весом.


Поддерживать оптимальный вес можно также при помощи таблицы, которую составили квалифицированные врачи. Набор веса при беременности по неделям, таблица которого должна быть у каждой будущей мамы, будет напоминать женщине о том, сколько она должна весить в определенный триместр.


Важно отметить, что между 14 и 28 неделей дама может набирать приблизительно 300 грамм в день. А перед родами (9 месяц) может резко сбросить килограмм. Эти и многие другие явления будут описаны в специальной таблице – именно поэтому она должна быть под рукой у каждой беременной женщины.


Питание на протяжении всей беременности должно быть сбалансированным, чтобы лишние калории не повышали вес, и тем самым не сбивали медицинских работников. В первые несколько месяцев женщина должна получать более 200 калорий, в месяц перед родами – 300. При этом все калории должны попадать в организм черед полезные продукты: молоко, йогурты, крупы, свежие фрукты и так далее.


Многие будущие мамы думают, что в период беременности они должны есть «за двоих». Это не правильно, так как чрезмерное питание не только нанесет вред малышу, но и прибавит вам килограммы, которые могут не лучшим образом сказаться на вашем состоянии.


Калькулятор набора веса при беременности

Калькулятор набора веса при беременности по неделям также поможет рассчитать женщине определенный вес, который она должна набирать ежемесячно. Но для этого она, в первую очередь, должна тщательно следить за своим питанием, от которого зависит точность калькулятора.


Ни в коем случае не устраивайте себе разгрузочные дни, питайтесь небольшими порциями, но часто, употребляйте только здоровую и полезную пищу – тогда вы запросто сможете воспользоваться современными методами, которые позволяют учитывать ежемесячный набор веса.


Во время раннего и позднего токсикоза будущая мама все равно должна питаться – понемногу и часто. Тогда вы сможете не только чувствовать сытость, но и наделять малыша необходимыми элементами, которые требуются ему для нормального развития.


Правильно рассчитать набор веса при беременности довольно просто, так как в наше время существует множество способов это самостоятельно сделать. Главное правильно питаться – и тогда у вас получится следить за собственным весом.

Калькулятор прибавки веса при беременности

Вашему вниманию хочу предложить к ознакомлению онлайн калькулятор Контроль прибавки веса при беременности . Благодаря этому замечательному калькулятору каждая будущая мама сможет точно знать и контролировать свой вес при беременности.

Для того чтобы родить здорового малыша необходимо строго контролировать вес беременной девушке, не превышая нормы. Нужно помнить, что набор веса происходит индивидуально, в зависимости от организма человека. Для подбора оптимального питания рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Специалистами был создан показатель индекс массы тела (ИМТ), который рассчитывается по формуле: масса тела в кг (до беременности) / рост в метрах 2. Необходимо знать нормы веса, которые не рекомендуется нарушать. Предлагаю Вам ознакомится с таблицей показателей индекса массы тела при беременности:

ТАБЛИЦА ИНДЕКСА МАССЫ ТЕЛА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

  1. Индекс массы тела ниже 18,5 — вес будущей мамы недостаточный.
  2. Индекс массы тела 18,5–25 — то вес будущей мамы идеальный.
  3. Индекс массы тела 25–30 — то вес будущей мамы избыточный.
  4. Индекс массы тела 30–40 — то у будущей мамы ожирение.
  5. Индекс массы тела выше 40 — то у будущей мамы серьезное ожирение.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ КАЛЬКУЛЯТОРОМ ПРИБАВКИ ВЕСА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Для того, чтобы точно узнать свой индекс массы тела нужно указать такие параметры: Ваш рост. Ваш вес. приблизительный срок Вашей беременности. После этого нажмите кнопку рассчитать и Вы получите точные данные прибавки веса при беременности. Это важно для каждой будущей мамы, которая заботится о своем здоровье.

Поделитесь со своими друзьями.

Желаем крепкого здоровья Вам и Вашим близким.

Источники: http://www.beremennost.ru/weekly/rasschitat-nabor-vesa/, http://radugakids.com/article/kalkulyator_vesa_pri_beremennosti, http://beregite-zdorovje.ru/page/kalkuljator-pribavki-vesa-pri-beremennosti

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Беременность по неделям
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Геморрой при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Живот при беременности
  • Искусственное вскармливание
  • Как определить беременность
  • Климакс, менопауза
  • Кормящая мама
  • Кровь при беременности
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Можно ли при беременности
  • Моча при беременности
  • Овуляция
  • Околоплодные воды
  • Перед родами
  • После родов
  • Роды ребенка
  • Симптомы беременности
  • Скрининг
  • Температура при беременности
  • Тест на беременность
  • Токсикоз
  • УЗИ при беременности
  • ХГЧ при беременности
  • Избранные статьи

    Плюсы искусственного вскармливания новорожденного

    Искусственное вскармливание ребенка: особенности, далее...

    Тест прокладка для определения подтекания околоплодных вод

    Тест-прокладка Al-sense (Ол-сенс) для определения подтекания околоплодных вод – далее...

    Калькулятор прибавки в весе во время беременности

    Расчет прибавки в весе во время далее...

    Грудное вскармливание грудь меньше

    Автор: Ирина Шаповалова Среди разнообразных вопросов кормящих далее...

    Узнать срок беременности по неделям онлайн

    Календарь беременности Рассчитать календарь беременности по далее...

    Беременность 34 35 вес

    Беременность 34-35 недель: к чему готовиться? Беременность 34-35 недель – далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Вторая беременность через 2 года после кесарева

    Беременность после кесарева сечения Беременность после операции кесарево сечение Беременность после кесарева сечения пугает многих женщин, ведь вынашивание ребенка в...


    Грудным молоком кормила месяц

    Сколько молока должен съедать грудной ребенок Пока молодая мама находится в роддоме, за новорожденным малышом помогают ухаживать...


    На какой день беременности начинается тошнота

    На какой день начинает тошнить при беременности Большинство ни разу не рожавших женщин чаще всего задумывается о том, на какой день начинает тошнить при беременности, а также...