Что значит приливы при климаксе

Что такое приливы при климаксе?

Приливы — это внезапные ощущения жара в области лица, шеи, груди). Они могут сопровождаться покраснением кожи, избыточным потоотделением, ознобом. Частота появления приливов варьирует у разных женщин. Существуют различные способы, помогающие справляться с приливами:

— Постарайтесь определить, что вызывает приливы в вашем случае. Это может быть острая еда, алкоголь, кофеин, стресс или нахождение в жарком месте.

— Надевайте несколько слоев одежды, чтобы можно было снять часть при возникновении прилива.

— Используйте вентилятор или кондиционер.

— Если у вас еще есть менструации, узнайте у своего врача, можете ли вы применять оральные контрацептивы для облегчения проявлений приливов.

— Наиболее эффективным методом лечения может быть заместительная гормональная терапия, однако, учитывая возможные негативные эффекты, необходимо проконсультироваться с врачом о возможности ее применения.

— Если в вашем случае нельзя применять заместительную гормональную терапию, узнайте у специалиста о возможности применения рецептурных препаратов для лечения других заболеваний.

— Когда прилив начинается, постарайтесь дышать медленно и глубоко.

Другие вопросы по теме

Климакс — это период в жизни женщины, когда ее яичники перестают производить яйцеклетки, происходит гормональная перестройка и у нее прекращаются менструации.

Признаками климакса являются:

— Нерегулярность менструального цикла.

Лечение климакса носит симптоматический характер.

Время наступления менопаузы у каждой женщины свое.

Поскольку климакс — это серьезная гормональная перестройка всего организма, женщина может наблюдать в себе различные изменения.

Иногда у мужчин в возрасте 45–50 лет возникают симптомы, аналогичные симптомам климакса у женщин — перепады настроения, вспышки жара, потеря мышечной массы и накопление жировых отложений в области живота и груди, потливость, снижение кратковременной памяти и способности сосредоточиться, общий упадок сил и утомление.

Эстроген и прогестерон — гормоны, которые играют важные роли в организме женщины.

Приливы при климаксе -лечение

Климакс -естественный период женской жизни. Человек рождается, взрослеет, достигает расцвета, а потом наступает время обратного отсчета. В России на сегодняшний день проживает 20 миллионов женщин, уже отметивших пятидесятилетие. В этом возрасте в женском организме происходят изменения, которые связаны с угасанием функции яичников и прекращением выработки половых гормонов .

Зависят симптомы проявления климакса от наследственного фактора и особенностей телосложения. От психоэмоциональных нарушений и остеопороза страдают чаще всего хрупкие дамы с дефицитом веса. А гипертония, головные боли, усугубление ожирения характерны для женщин рубенсовского типа.

Приливы при климаксе -наиболее яркий его симптом. Это покраснение лица, шеи и груди, ощущение сильного жара, как правило, в верхней половине тела, усиленное потоотделение, сопровождаемое полуобморочным состоянием, сильным сердцебиением, скачками артериального давления. Впервые приливы при климаксе заявляют о себе в начале пременопаузы. И идут обычно в связке с перепадами артериального давления, головными болями, ознобом, приступами удушья, раздражительностью, сонливостью, слабостью.

Непосредственно в период менопаузы (годом плюс или минус) наступают средневременные расстройства. Они включают: урогенитальные нарушения -жжение и зуд во влагалище, опущение матки, боли в мочевом пузыре, слабость сфинктеров мочевого пузыря, и следовательно -недержание мочи при резких физических нагрузках, смехе, кашле, чихании.

После наступления менопаузы эти все симптомы идут медленно на спад. Но через 3-5 лет (бывает, позже) начинается остеопороз -за счет вымывания кальция из костной ткани происходит ее разрежение. Кости становятся ломкими и хрупкими. Еще одним последствием остеопороза является вдовий горб -искривление позвоночника и деформация позвонков в грудном отделе. Эта же причина часто заставляет женщин старше 55 жаловаться на боль в крупных суставах.

Не все так печально. Примерно 40% дам. прошедших через климакс, обо всем этом не имеют понятия. Единственный у них признак начала климактерического периода -путаница с месячными с последующим полным их прекращением.

Приливы при климаксе продолжаться могут от 30 секунд до 3-5 мин, и до нескольких десятков раз повторяться в сутки, ночью и днем. Ночные приливы при климаксе чаще проходят с настолько сильным потоотделением, что менять приходится и нательное, и постельное белье. Начинается классический прилив при климаксе с чувства тревоги, приближения жара и удушья. Затем идет собственно волна жара, которую сменяют озноб и ощущение сжатия кожи, продолжающееся до нескольких часов. Если приливы при климаксе женщину посещают с промежутками в несколько часов и в основном днем, -это означает легкое течение климактерического синдрома. Если же приливы при климаксе наступают 1-2 раза за ночь и приблизительно раз в час днем, причем бывают долгие светлые промежутки, то это говорит о среднетяжелом течении климактерического синдрома. Но если приливы посещают каждый час ночью и днем, а промежутки малы между ними, тогда уже речь вести следует о тяжелом течении синдрома.

Приливы при климаксе продолжаются обычно год-два, потом ослабевают и исчезают. Треть женщин страдает ими до 2,5 лет, пятая часть -на протяжении 5, 10 и даже 20-и лет. Но встречаются и такие женщины, приливы у которых продолжаются всю оставшуюся жизнь.

Частота и сила приливов при климаксе во многом зависят от настроя, с которым вступают женщины в свою осеннюю пору. На среднетяжелое и тяжелое течение периода обычно чаще жалуются дамы, избравшие для себя классическую женскую роль, и придерживались ее всю жизнь. Более эмансипированные женщины, как правило, приход осенней поры переживают легче.

Провоцировать приливы при климаксе может все, что угодно. Физические упражнения, горячая еда или питье, стресс (и отрицательный, и положительный), алкоголь, слишком теплая одежда, простудные заболевания, острая пища.

Примерно четверть случаев приливов при климаксе может перейти в парестезию (кратковременно немеет одна рука или половина тела). В руке пропадает чувствительность, ощущается зуд, ползание мурашек и жжение в половине тела, невозможно рассчитать силу захвата (из рук все валится).

Психоэмоциональный настрой очень важен. Если женщина наступления прилива ожидает со страхом, он непременно наступит, причем в самом не лучшем проявлении из возможных. Когда же она смирилась с мыслью о его неизбежности и просто ожидает, когда сойдет накатившая волна, протекает прилив легче.

Парестезии и приливы снижаются на фоне массажа сосудов (холодное обливание, контрастный душ). Иногда достаточно перейти в холодное помещение или просто раздеться. Уменьшить силу прилива часто помогает мимическая гимнастика.

Приливы при климаксе -лечение народными средствами

Безусловно, в силах помочь и травы. Несколько народных средств лечения.

  • Следующий отвар рекомендуется для облегчения симптомов климакса. Смешать по 1 части трав тысячелистника, чистотела большого, лапчатки гусиной и цветков ромашки. Залить стаканом кипятка 2 ст.л. смеси, на водяной бане кипятить 30 минут, процедить, отжать, долить кипяченой воды до получения 200 мл отвара. Выпивать по 100 мл утром и вечером.
  • Для нормализации месячных в пременопаузе и при климактерической депрессии помогут почки и листья березы. Сухое сырье залить 70%-ым спиртом в пропорции 1:4, выдержать 2 недели, процедить. Принимать по 1-2 ч.л. разведенные в 50 мл воды, 2-3 раза за день, за 30 минут до пищи.
  • При повышенной нервозности рекомендуется принимать ванны с корнем любистока. Залить литром кипятка 2 ст.л. измельченного сырья, настоять 3 часа, процедить, после чего добавить в принимаемую перед сном 20-минутную ванну. Курс лечения народными средствами -2-3 недели. Далее -месяц перерыва, и можно повторять лечение.
  • Залить 0,7 л белого столового вина средний корень розмарина, мелко нарезанный, сутки настаивать, процедить. Принимать незадолго до сна по 30 мл.
  • Залить 300 мл кипятка 1 ст.л. измельченных листьев розмарина, кипятить на медленном огне 5 минут, пить 3 раза за день по 100 мл за 30 минут до пищи.
  • Залить растительным маслом сухие листья руты пахучей, в пропорции 1:1, настаивать 2 недели, процедить. Принимать 2 раза за день независимо от еды по 1 ч.л. на кусочке черного хлеба.

Вы ознакомились с информацией на тему: Приливы при климаксе -лечение.

Что такое приливы при климаксе и как их можно лечить

Приливы при климаксе являются одними из самых чувствительных проявлений наступления менопаузы у женщин.

Нельзя сказать, что этот процесс обязательно должен произойти, и некоторые женщины практически его не ощущают, но в ряде случаев он становится настоящим испытанием для них. Поэтому, лучше, если женщина подойдет со знанием проблемы, что такое приливы при климаксе, симптомы и методы их лечения.

Сущность проблемы

Что такое приливы при климаксе (т.е. во время менопаузы) у женщины? По своему проявлению, это термальные приступы разной степени интенсивности, которые могут сопровождать и другими характерными признаками. Для того чтобы понять почему они возникают, следует вспомнить основную суть менопаузы. В определенный возрастной период у женщины существенно снижается выработка гормона эстрогена, который отвечает не только за женскую специфику организма, но и влияет на центр термической регулировки, расположенный в гипоталамусе.

Такое гормональное изменение воспринимается организмом за аномалию, и включается рефлексивный ответ – передается импульс, вызывающий ощущение жара. Вся система начинает бороться с таким сигналом, чем и объясняются другие симптомы (сердечная аритмия, увеличенное потоотделение, расширение кровеносных сосудов). Как правило, женский организм самостоятельно справляется с возникшей проблемой, и через какое-то время термические процессы нормализуются.

Продолжительность периода, когда возникают эти явления, носит сугубо индивидуальный характер, и может составлять от 6-7 месяцев до 8-12 лет. Сами приливы тоже отличаются у разных женщин: кого-то они могут довести до потери сознания, а кто-то их не ощущает вовсе. При длительном и чувствительном их проявлении рекомендует применить лечебные воздействия для снижения их влияния на здоровье.

Особенности симптоматического проявления

Приливы могут возникать незадолго до наступления менопаузы и в течение определенного срока после исчезновения менструального цикла. Продолжительность приступа, обычно, колеблется в интервале от 30 секунд до 2,5 минут, но иногда может достигать 50-60 минут. Отмечаются следующие характерные симптомы явления:

  • предчувствие скорого теплового приступа;
  • неожиданный прилив жара к лицу с ощущением его по всей верхней части туловища, покраснение лица;
  • появление дополнительных признаков: учащение биения сердца, головокружение, головная боль, тошнота, слабость, дыхательная недостаточность, чувство тревоги;
  • повышение общей температуры тела в сопровождении с повышенным потоотделением, а по завершении приступа – озноб;
  • наиболее вероятное время проявления – ночь или вечер.

Приливы могут возникать незадолго до наступления менопаузы и в течение определенного срока после исчезновения менструального цикла

Профилактические мероприятия

Любая женщина, приближающаяся по возрасту к менопаузе, должна уметь предотвратить развитие острого прилива. Профилактика – это лучшее лекарство от приливов при климаксе. Можно предложить следующие рекомендации:

  1. Правильное дыхание помогает облегчить течение приступа. С первых секунд появления жара следует осуществлять успокаивающее дыхание животом в таком режиме: дыхание глубокое, количество циклов примерно 7-8 в минуту, перед выдохом задержка на 5-7 секунд.
  2. Спать следует в прохладном, хорошо проветренном помещении.
  3. Охлаждение подушки перед сном снижает вероятность приступов.
  4. Обеспечение рационального питания: уменьшение приема белковой пищи (в т.ч. мяса) и увеличение потребления фруктов, овощей, злаков, орехов и других продуктов, обогащенных витамином Е.
  5. Активный образ жизни с введением таких элементов: фитнес, плавание, танцы, йога, пешие прогулки.
  6. Отказ от синтетической одежды в пользу льна, хлопка, вискозы. Рекомендуется просторная одежда, обеспечивающая хорошую вентиляцию тела.
  7. Избегание стрессов и психологических перегрузок.
  8. Обеспечение оптимального питьевого режима: до 2,2 л воды в сутки.

Медикаментозная борьба с приливами

Современные препараты от приливов при климаксе способны снять их негативное воздействие на организм. Одно следует усвоить четко: лечение приливов при климаксе препаратами должно производиться строго по назначению врача. В противном случае возможны серьезные побочные воздействия. Обычно назначается следующая схема лечения:

  1. Негормональные препараты от приливов при климаксе: фитопрепараты с заменителями эстрогенов в виде БАДов и растительных средств.
  2. Витаминотерапия, независимо от рациона питания, основана на витаминных комплексах с содержанием витаминов В, С, Е, а также магниевые и калийные составы.
  3. Седативные препараты от приливов при климаксе благотворно влияют на психологическое состояние. Применяются: Корвалол, валериана, пустырник, настой пиона.
  4. При наличии стрессовых ситуаций, как лекарство от приливов при климаксе, назначаются антидепрессанты. В основном, используются такие препараты: Венлафаксин, Пароксетин, Флуоксетин, Циталпрам, Сертралин.
  5. Эффективное лекарство от приливов при климаксе – гомеопатические препараты. Назначаются: Климакт-хель, Климактоплан, Климадинон, Сепия, Лахезис.

Нетрадиционная медицина против патологии

Лечение народными средствами приливов при климаксе находит широкое употребление в домашних условиях. Можно рекомендовать следующие способы:

  1. Травы от приливов при климаксе. Наибольшее распространение находит шалфей. Способ приготовления чая из него: трава измельчается (25-30 г) заливается кипятком (1 л) и кипятится дополнительно 1,5-2,5 минуты. Курс лечения: 15 дней.
  2. Применение душицы. Можно заваривать, как чай, или использовать готовый аптечный препарат.
  3. Хорошее народное средство от приливов при климаксе: поместить ноги в нагретую воду, а руки вытянуть вверх при первых признаках приступа.

Приливы при менопаузе ощущают не все женщины, но у некоторых они могут вызвать очень большие проблемы. Следует подходить к такому сложному периоду в жизни, вооружившись определенными знаниями.

Источники: http://medportal.ru/faq/Klimax/prilivy_pri_klimaxe/, http://naromedizina.ru/prilivy-pri-klimakse/, http://antirodinka.ru/chto-takoe-prilivi-pri-klimakse-i-kak-ich-mozhno-lechit

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Беременность по неделям
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Геморрой при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Живот при беременности
  • Искусственное вскармливание
  • Как определить беременность
  • Климакс, менопауза
  • Кормящая мама
  • Кровь при беременности
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Можно ли при беременности
  • Моча при беременности
  • Овуляция
  • Околоплодные воды
  • Перед родами
  • После родов
  • Роды ребенка
  • Симптомы беременности
  • Скрининг
  • Температура при беременности
  • Тест на беременность
  • Токсикоз
  • УЗИ при беременности
  • ХГЧ при беременности
  • Избранные статьи

    Мелирование при кормлении грудью

    Обсуждения ИМХО. Этотрадицияходить с отрощенными некрашенными волосищами далее...

    Свечи релиф от геморроя при беременности отзывы

    Релиф Свечи Релиф при беременности, по отзывам специалистов, являются далее...

    Геморрой беременности 2 триместр

    Деликатная проблема: геморрой далее...

    Что пить при приливах во время климакса

    Что принимать при климаксе далее...

    Выкидыш на первом месяце беременности симптомы

    Как распознать признаки выкидыша на раннем сроке? Выкидыш далее...

    2 Группа крови резус отрицательный при беременности

    Группа крови и беременность Нет, в разных резус далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Болит живот во время беременности

    Главная / Дети / Беременность / Что означает, если у беременной болит живот слева, справа или...


    Температура бт при беременности на ранних сроках

    Базальная температура на ранних сроках беременности 13.05Графики базальной температуры помогают подтвердить беременность, вычислить овуляцию и сопутствующие ейопасные дни , оценить состояние эндокринной...


    Как избавиться от раннего токсикоза

    Минимизировать токсикоз на ранних стадиях беременности Вы решились забеременеть. Очень хорошо. Но вам следует приготовиться к тому, что первый триместр...