Беременной сильно болит поясница

Беременность 28 недель. Жутко болит поясница. Как обезболить?

Автор 11 июня 2008, 15:37

Здравствуйте! Вопрос скорее всего врачам или рожавшим женщинам.
28 недель беременности (3-й триместр). Сегодня, при любом движении, сильно ноет поясница, в области позвоночника. Не думаю, что из-за почек. Каким средством, снимающим боль, можно воспользоваться. Нашла в аптечке Долгит крем, Вольтарен гель и пр. но там написано: противопоказания при беременности вообще, либо как раз нельзя в 3-й триместр. У кого так было и кто чем пользовался?
(я сейчас далеко от дома и до поликлиники своей добраться нет возможности).
Спасибо!

1. Гость 11 июня 2008, 15:50

мази-нет. попросите мужа легкий массаж, купите масло расслабляющее. только специально для мамочек будущих. у меня 21 неделя. иногда тоже ноет. особенно к вечеру после работы или ходьбы долгой. я сама массирую вечерами после ванны или душа. а так. плавание может еще помочь.

2. Мышь скуластая 11 июня 2008, 15:53

То ли еще будет. А почему вы думаете все на последних месяцах мечтают разродиться и уже и родов не боятся? Сейчас у вас ребеночек весит всего лишь около килограмма. А будет 3-4 кг.

3. Музха 11 июня 2008, 15:54

носить бандаж будет меньше нагрузка на поясницу

4. Гость 11 июня 2008, 16:38

автор, сорри, не очень умно спрашивать тут - что делать при сильной боли в пояснице в 28 недель. Вам в больницу надо, а не обезболивать. Не рискуйте, ничем не мажьте, К ДОКТОРУ! пусть даже это скорая, позвоните в скорую и расскажите ситуацию. В вашем случае лучше запаниковать, чем сидеть тут и ждать ответов.

5. ***** в зветах 11 июня 2008, 16:44

А почему вы думаете все на последних месяцах мечтают разродиться и уже и родов не боятся - Золотие слова. аккупунктура поможет, попробуйте. У меня вообше уже до беременности били сдвинути позвонки, а во время. ни сесть, ни лечь. Что помогала: массаж, сидение на гимн. мяче (т.к. не проишодит давление на позвоночник) и есда на велосипеде. Подруга делала аккупунктуру-через два раза прошло раз и на всегда!

6. Икра 11 июня 2008, 16:47

Согласна с ╧4, мази эти обладают согревающим эффектом, что может вообще преждеврем. роды вызвать,либо терпите, либо к врачу,а вообще лучше скорую сразу, поясница может перед родами ныть,ноет она у всех конечно,но уж когда так сильно стоит насторожиться,вообще всего вам хорошего и вашей крохе,лучше перестра*****тесь.

7. Masha 11 июня 2008, 17:29

***** в зветах! Kak esda na velosipede pomogaet pozvono4niku?

16. Наталья 8 августа 2013, 20:14

Оооо, у меня адски, дичайше болела спина на 30 неделе. Почему-то позже нет, наверное, приспособилась =)) Советую Вам бандаж. Про него и про гимнастику для беременных Вы можете прочитать в программе Woman Calendar from Zaya (http://zaya-soft.com/wcalendar)/ Она бесплатная и позволяет вести календарь с заметками о здоровье, а параллельно отслеживать беременность.

17. Дарья 11 октября 2014, 14:52

Девочки, очень боюсь всего т.к. 2 года назад был выкидыш. Щас у меня 28 неделя беременности. Болит поясница, правая сторона, на ногу не встать такое ощущение что отнемается. Посоветуйте что лучше сделать.

18. Аня 20 марта 2015, 07:12

Мне мой врач рекомендовал крем hodnrocream, я им мазала поясницу и боль проходила. Хороший крем, его можно и при остеохондрозе использовать. Снимает боль очень быстро и пояснице становиться намного легче.

19. Гость 28 июля 2015, 19:52

40 недель беременности

39 неделя беременности, болит поясница: что поможет снять боль?

Сильная боль в пояснице довольно часто возникает в период беременности, так как на позвоночник женщины оказывается сильное давление. В том случае если наступила 39 неделя беременности, болит поясница, необходимо знать, как можно снять неприятные болезненные ощущения.

При консервативном лечении сильных болей, возникших в области поясницы, назначается ношение специального дородового бандажа, благодаря чему будет правильно распределяться на позвоночник вес, следовательно, происходит снижение оказываемой на поясницу нагрузки.

39 неделя беременности, болит поясница: что поможет снять боль?

Прежде чем начинать искать методики лечения этого неприятного недуга, необходимо точно установить причину его появления, так как снять только один симптом будет недостаточно, ведь очень скоро боль опять вернется и станет намного сильнее и более ярко выраженной.

Итак, 39 неделя беременности - болит спина по следующим причинам:

в женском организме происходит перемена центра тяжести, что вызвано резкой прибавкой в весе. Во время вынашивания малыша происходит увеличение первоначальной массы тела примерно на ¼ часть. Благодаря этому оказывается более сильная нагрузка на суставы и спину. В этом случае происходит смещение вперед центра тяжести – именно в районе поясницу позвоночник прогибается немного вперед, следовательно, появляется неприятное болезненное ощущение;

появляется сильная усталость, образовывается мышечный дисбаланс. Неправильное распределение веса в период беременности провоцирует появление сильной слабости во всем организме, при этом тело стремительно теряет прежнюю гибкость. Следовательно, каждая беременная женщина начинает намного быстрее ощущать усталость, ведь теперь мышцы намного хуже поддерживают позвоночник. В следствии этого явления будет нарушена и осанку у беременной женщины;

резкие гормональные перепады. Эстроген и релаксин способствую ослаблению не только связок, но и мышца. Эти вещества помогают провести расширение костей таза и растяжению матки, ведь в этот период организм начинает интенсивно готовиться к предстоящим родам. Следовательно, если сильно тянет поясницу на 39 неделе беременности – это явление вполне естественно и сильно переживать не стоит, но надо проконсультироваться с врачом.

Каждой беременной женщине необходимо знать, как можно облегчить свое состояние и снять неприятные болевые ощущения, ведь не всегда есть возможность посещать своего врача. Однако, стоит учитывать тот факт, что самостоятельное лечение может в результате привести к самым неожиданным последствиям, также есть риск ухудшить и без того тяжелое состояние. Правильно побрать методы лечения может исключительно опытный специалист, который следит за протеканием самой беременности, а также знает особенности организма женщины.

Самостоятельно, если нет никаких противопоказаний со стороны врача, рекомендуется регулярно выполнять простой комплекс упражнений, способствующих непосредственному укреплению мышц, которые поддерживают спину, а также живот и ноги.

Если наступила 39 неделя беременности, тянет поясницу очень сильно, тогда можно воспользоваться следующим эффективным методом – заняться плаванием. Во время таких занятий оказывается положительное действие не только на мышцы, но и на сам позвоночник, и конечно, связки, и суставы. При этом одновременно тело приобретает дополнительную эластичность и силу, появляется прекрасная возможность полностью расслабиться и избавиться от напившегося за долгое время напряжения.

Когда наступает 39 неделя беременности, ноет поясница и нет никаких противопоказаний со стороны врача, тогда можно выполнять специальные упражнения. Например, чтобы обеспечить эластичность не только для мышц, но и суставов, стоит выполнять упражнения, предназначенные для растяжки спины. В период беременности просто идеальным видом нагрузок будет именно йога. В том случае, если нет возможности заниматься плаванием или йогой, тогда можно просто гулять с возлюбленным на свежем воздухе, благодаря чему будут мышцы поддерживаться в тонусе.

Очень часто врачи слышат от женщины фразу - «Наступила 39 неделя, болит поясница, что делать?» здесь может помочь довольно простое упражнение, которое полностью безопасно в период вынашивания ребенка – это так называемый тазовый маятник. Данное упражнение надо выполнять стоя на четвереньках. В результате регулярных занятий будет происходить эффективное расслабление поясницы, укрепляются мышцы живота, при этом улучшается и сама осанка.

Значительно облегчить неприятные болезненные ощущения поможет специальный пренатальный массаж, который должен выполнять только опытный специалист. В некоторых случаях помогают холодные и теплые компрессы, но делать их надо с особой осторожностью – теплый компресс помогает снять накопившееся напряжение, а холодный убирает болевые ощущения. Если появится сильная лихорадка или боль в спине усилится, необходимо срочно обратиться к своему врачу, который ведет наблюдение за протеканием беременности.

Незамедлительно надо обращаться к специалисту в том случае, если появилась сниженная чувствительность ягодиц, ног, в области половых органов, а также, такое неприятное явление, как недержание мочи, трудности с дефекацией и мочеиспусканием.

Для того, чтобы на последних сроках беременности не появилось таких проблем, рекомендуется уже в первые месяцы заниматься изучением эффективных методов релаксации – например, медитация, йога, и конечно, правильное дыхание. Все это пригодится во время родов.

Боль в пояснице

К врачу в эту пятницу только пойду,обязательно ему все раскажу.В ванне я давно не была,у нас в общаге душ а у родителей баня,там тоже есть ванна но в бане больше нравится)Может в ванне попробовать с морской солью?Хоть как то расслабит,а то я мужу наверное уже ндоела постоянно прошу массировать спину. или просто мышцы спины слабые,просто так не должно быть даже просто ходить больно.На весу ногу держать не могу.

Ну если это действительно просто давление и ничего другого. Значит, у вас там как-то неудачно что-то защемилось и разместилось. В ванне вот как помогает: соль можно, можно масло раслабляющее, я вставала на четвереньки опираясь на поручни - пузо в воде, позвоночник отдыхает ) Но это совсем последние недельки. Кошечка-собачка очень помогает от поясницы. А вы в Москве?

Спасибо большое)))Обязательно ванну попробую и кошечку-собачку)Я из Тюмени а родители не далеко от Тюмени живут,первое время после родов у них будем жить)Может и вправду там что то защемило. я сегодня на всякий случай все витамины даже выпила)))Думаю вдруг поможет)Просто меня от них тошнит иногда рвет я их пить перестала,сегодня снова выпила,вдруг в организме чего нибудь не хватает. еще на этой неделе на узи схожу,хотела еще неделю подождать,но как то интуиция подсказывает что на этой неделе стоит сходить да и самой спокойней будет)

Сходите, ага. Я против того, чтобы пугать и пугаться. Но вот я читала, что боль в лобке всякое разное может значить - лучше сходить.
Витаминов я не люблю, которые в таблетках ) Ну это такая у меня вера. А вот кальция и калия правда может не хватать. У вас судорог нет? Ноги не сводит? А то можно творжку там, молочка.

Как раз как начались боли с поясницей,в то утро я проснулась от того что икру свело,муж давай мне ногу вытягивать в свою сторону я в свою тянула(это надо было видеть)))Он видете ли щелчка ждал)В итоге у меня потом целый день мышцы болели. да еще и поясница в общем чувствовала себя старой бабушкой,но у меня раньше сводило уже ноги я магний пила вроде как прошло.Тоже не люблю все эти витамины,пить начала совсем недавно и они мне не пошли.У меня так то хорошо беременность проходит ни токсикоза,самочувствие замечательное,а как витамины пить начала меня рвать начинает либо тошнить,я их перестала пить,но сегодня выпила на всякий случай.А вы в положении,планируете или уже родили?)

Ну тогда точно творожку, молока и кефирчику ) И соль морская - только в путь.
А я и то, и то. Сыну семь лет, вот за вторым собралась ))

Источники: http://m.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3837087/%23s:0, http://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/39-nedelya-beremennosti-bolit-poyasnitsa-chto-pomojet-snyat-bol.html, http://mama.ru/post/17474

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Беременность по неделям
  • Беременность после
  • Беременность через
  • Боли при беременности
  • Вес при беременности
  • Волосы при беременности
  • Выделения при беременности
  • Геморрой при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Живот при беременности
  • Искусственное вскармливание
  • Как определить беременность
  • Климакс, менопауза
  • Кормящая мама
  • Кровь при беременности
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Можно ли при беременности
  • Моча при беременности
  • Овуляция
  • Околоплодные воды
  • Перед родами
  • После родов
  • Роды ребенка
  • Симптомы беременности
  • Скрининг
  • Температура при беременности
  • Тест на беременность
  • Токсикоз
  • УЗИ при беременности
  • ХГЧ при беременности
  • Избранные статьи

    Лейкоциты при беременности норма 3 триместр

    Здоровая беременность - здоровое потомство Уважаемая далее...

    Лейкоцитарная эстераза следы в моче беременности

    О чем говорит обнаружение лейкоцитов в моче? Лейкоцитарная далее...

    Вес матки после родов

    Послеродовое восстановление → Сокращение матки далее...

    Почему после родов остался

    Сгустки крови после родов У каждой женщины после далее...

    Почему нельзя кормить время беременности

    Беременность и кормление грудью Вопрос: Можно ли далее...

    Боль в горле у беременных чем лечить

    Журнал → лечим больное горло во далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Бывают ли месячные после беременности

    Бывают ли при беременности месячные? Часто беременные женщины считают, что если появляются какие-то незначительные выделения, то это не опасно. Поэтому они даже...


    Определить срок беременности по размерам плода калькулятор

    УЗИ плода и калькулятор Как пользоваться калькулятором УЗИ для определения роста плода по УЗИ и чтобы узнать пол ребенка? Как рассчитать вес плода...


    Узи беременных 4 d

    Беременность 3D/4D УЗИ: не для забавы ради Общепринятое ультразвуковое исследование проводится в двухмерном (2D) режиме, то есть, проводится анализ последовательных томографических срезов исследуемого объекта. Я делала...